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【ヘルシーごはん】脂肪燃焼&糖質抑制☆ルゥなしキーマカレー&ターメリックライス 動画あり レシピ

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美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
炊飯器で作る絶品ターメリックライスに、ルゥなしで作るトマトたーっぷりな濃厚キーマカレー！粉物を使わないので、糖質も抑えられます。トマトで糖質抑制&脂肪燃焼をしましょう！ナンに乗せたり、...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分
  • (ID: b18072014)
  • 2019/07/06 UP!

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