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焼きしゃぶにらもやし炒め　、　タンパク質30gの筋トレメシ！ レシピ

焼きしゃぶにらもやし炒め　、　タンパク質30gの筋トレメシ！
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筋肉料理人さん
筋肉料理人さん
　∩･∀･)こんにちは、筋肉料理人です！今日の料理は焼きしゃぶにらもやし炒めです。豚にらもやし炒めの豚肉を焼きしゃぶにし、1人分に150g使う事でタンパク質を1食で30g摂取できるにらもやし炒めにしま...
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  • (ID: b19687840)
  • 2023/05/18 UP!

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