鶏むね肉とブロッコリーのオートミールチーズ焼き、筋トレ完全食!作り方動画 動画あり レシピ

鶏むね肉とブロッコリーのオートミールチーズ焼き、筋トレ完全食!作り方動画
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筋肉料理人さん
筋肉料理人さん
 ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですか~今日の料理は鶏むね肉とブロッコリーのオートミールチーズ焼きです。鶏胸肉は加熱しても固くならないように下処理し、ブロッコリー、オートミールチ...
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