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ツルムラサキのチヂミ：栄養満点☆ レシピ

ツルムラサキのチヂミ：栄養満点☆
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大本佳奈さん
大本佳奈さん
今が旬のツルムラサキ。 ホウレンソウより栄養価が高くって、葉もの野菜が高くなる夏のありがたい食材。 だけど、独特の青臭さで好き嫌いが分かれてしまいます。 で、作ってみました。 絶対ツ...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b10092121)
  • 2010/07/18 UP!

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