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バナナとハチミツの栄養
バナナは栄養豊富で、1年を通して手軽に食べられる果物です。バナナには、消化されやすく短時間でエネルギーに変わるブドウ糖や果糖、消化にやや時間がかかるショ糖など、体内でエネルギーに変わる速さが違う糖...
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