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里芋と鶏肉の揚げ煮
里芋も鶏肉も揚げてから煮ます。里芋はホクホクと美味しくなります。ぜひぜひ、お試しください。●里芋の栄養 里芋は秋が旬の食材です。子芋がたくさん増えることから、おめでたい食べ物の一つとされ、日...
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