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春色ポタージュで栄養補給 レシピ

春色ポタージュで栄養補給
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ひだまりさん
ひだまりさん
 ブロッコリーはビタミンB,ビタミンC、カロテンだけでなく鉄分も含む栄養価の高い野菜です さっと茹でて食べるも良し、揚げても良し 今回はポタージュスープにして頂いてみました   スパ...
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スパイスでお料理上手:一日を楽しくスタート!簡単&ハッピーな朝ごはん
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