かすぺの唐揚げ レシピ

かすぺの唐揚げ
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じゃんクンさん
じゃんクンさん
かすぺは良質なたんぱく質が含まれていて、カロリーや糖質が低いのでダイエット向きな食材と言えます。ビタミンB群・ナイアシンも豊富で摂取した糖や脂質をエネルギーに変換する為脂肪を貯めにくくしてたんぱく質と...
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  • (ID: b19527361)
  • 2022/11/14 UP!

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