グリーンアスパラの豚バラ巻き

作り方

1. 1.

   グリーンアスパラは根元の皮を剥き、はかまをとる。
   

2. 2.

   １に豚バラ肉を巻きつけ、塩、こしょうをふる。
   

3. 3.

   フライパンに油をひかずに中火で焼いて、食べやすい大きさにカットして、おろしポン酢でいただく。
   

ワンポイントアドバイス

フライパンはテフロン加工のものがよい。
焼いている時に豚バラから、余分な油がでてくるので、こまめにキッチンペーパーでふき取って下さい。

記事のURL：http://ruoka777.at.webry.info/201005/article_13.html

• (ID: r9393)
• 2010/05/20 UP!

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