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オートミールの米化より美味しい♪野菜た～っぷり♪ダイエットチャーハン レシピ

オートミールの米化より美味しい♪野菜た～っぷり♪ダイエットチャーハン
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桃咲マルクさん
桃咲マルクさん
野菜をた～っぷり入れたチャーハン。こちらご飯は一人40g。なので糖質オフになります！これ4月の頃、ダイエット中の娘によく作っていました＾＾今も減らしたい時に作ってと頼まれます。いや、普通に食べるのにも...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b19425827)
  • 2022/08/01 UP!

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