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鉄分とカルシウムを補給する～小松菜で色々～ レシピ

鉄分とカルシウムを補給する～小松菜で色々～
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mesonさん
mesonさん
今日からはまたレシピのほうをどんどん行きたいと思います♪薬膳にハーブ、色々記事にしたいこともあるんですが、作ったレシピを順番に忘れないうちに＾＾；画像はタベラッテにレシピをUPしています...
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  • (ID: b12120738)
  • 2012/04/10 UP!

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hannoahさん

hannoahさん  2012/04/10 UP!
こんにちは。これは、彩りも栄養もすごくいいな～と思っていました！もやしが、いい食感ですよね。シャキシャキ感が楽しめて、ほんとうに美味しそうです。カルシウム、意識してとらないといけないな～と改めて思います。＞ヨーグルト酵母、泡が少なくなってきたんですね。りんごはどうですか?また見せて下さいね。私も昨日のお昼にヨーグルトを仕込みました。今、実験中なのですが、今朝起きたら もう泡が立っていて、普通で仕込む3日目くらいな感じです。これで上手くいったら、2回目なので また載せてみたいと思います。温度ははかっていないので、今日から計ってみますね。ヨーグルト酵母さん、復活しますように～☆☆☆

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