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総菜プラスで作る内食！ 時間の目安は30分！ホタテのバター焼きとカボチャのチーズ焼き
ホタテのバターソース(二人前) 材料：ホタテ刺身用6,7個、ブロッコリー半分、バター大２、塩・胡椒適宜 作り方：１)ブロッコリーは小房に切って、塩をひとつまみ入れた湯で堅めに茹でておく。２...
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