- つれづれなるままヨさんのmyレシピブック
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足あと
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0405 フライいろいろ
2012/04/05 UP!
(ID:b12114589)
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0405 フライいろいろ ・・・揚げ物っていろいろ揚げたくなります 嵩張るので、入りそうで入らない ★フライ ・・・牛・豚・海老・ほたて・こ...
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0404 チョリソーソテー
2012/04/04 UP!
(ID:b12114588)
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0404 チョリソーソテー ・・・ちょっっと煮すぎの感のある揚げさんのうずら かまぼこ挟みは、いい考えやったなぁ。。。と自画自賛 ★チョリソ...
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0403 鯛の塩焼き
2012/04/03 UP!
(ID:b12114587)
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0403 鯛の塩焼き ・・・夕食ドタキャンのため、お弁当へ 味噌ソースにでもしようかな・・・っておもったけど、この前したから 竹輪に入れて煮...
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0402 スコッチエッグ
2012/04/02 UP!
(ID:b12114586)
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0402 スコッチエッグ 写真ではわかりかねますが、 このスコッチエッグ四角です 中身は鶉 ★四角いスコッチエッグ ★キャベツの千切り ★人...
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0330 焼き豚
2012/03/30 UP!
(ID:b12086437)
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0330 焼き豚 焼き豚を焼くって、邪道になるのかしら? ポテトサラダではない、じゃがコロサラダ なるたけ箸を動かさせようと ★焼き豚焼き ...
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0329 菜の花の豚肉巻き焼き
2012/03/29 UP!
(ID:b12086436)
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0329 菜の花の豚肉巻き焼き 菜の花ともやしを茹でてしっかり絞り、辛子を塗って、豚肉で焼きました ★菜の花の豚肉巻き焼き ★スパゲティ ★...
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0328 鯖の味噌ソース
2012/03/28 UP!
(ID:b12077142)
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0328 鯖焼きの味噌ソース ★鯖焼きの味噌ソース 小麦粉をまぶしてバターでソテーした鯖に、 味噌ソース 味噌小さじ1.5 酒おおさじ1 み...
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0327 海老とホタテフライ
2012/03/27 UP!
(ID:b12077141)
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0327 海老とホタテフライ ★海老とホタテフライ・・・おまけに獅子唐フライも ★キャベツの千切り ★卵焼き ★もやしと人参の中華和え ★大...
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0326 すき煮
2012/03/26 UP!
(ID:b12077140)
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0326 すき煮 ★すき煮・・・玉葱と椎茸入り ★卵焼き ★菜の花の辛子和え ★かぼちゃソテー ・・・すき焼きのタレで怠慢
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0323 オムそば
2012/03/23 UP!
(ID:b12077139)
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0323 オムそば ★オムそば ★ブロッコリーの塩茹で ★ほうれん草の卵閉じこめ ★粉吹き芋 ★ソーセージソテー ・・・バシッと卵でくるんだ...
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0322 トンカツ
2012/03/22 UP!
(ID:b12077138)
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0322 トンカツ ★トンカツ ★ジャガイモの素揚げ ★キャベツの千切り ★ブロッコリーの塩茹で ★ジャコ入り卵焼き ★ほうれん草とシメジの...
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0321 鶏くび肉炒め
2012/03/21 UP!
(ID:b12077137)
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0321 鶏くび肉炒め ★鶏くび肉炒め・・・塩と醤油味 ★シメジソテー ★キャベツ炒め ★ネギ入り半月卵 ★ジャガイモとブロ茎のトマト煮 ★...
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0319 豚しゃぶ生姜焼き
2012/03/19 UP!
(ID:b12049495)
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0319 豚しゃぶ生姜焼き ★豚しゃぶ生姜焼き ★玉葱炒め ★獅子唐焼き ★卵焼き ★ブロッコリーの塩茹で ★水菜とシメジの辛子和え ★薩摩...
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0315 チョリソー
2012/03/15 UP!
(ID:b12040603)
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0315 チョリソーソテー ★チョリソーソテー ★レタス ★アスパラのマヨ炒め ★キムチ入り半月卵 ★竹輪の醤油炒め ★じゃがコロサラダ ・...
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0314 ハンバーグ
2012/03/14 UP!
(ID:b12040602)
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0314 ハンバーグ ★ハンバーグ ★茹でキャベツ ★部六濃いr-の塩茹で ★卵焼き ★スパゲティ ★小松菜とシメジの煮含め ・・・ハンバー...
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0313 牛すき煮
2012/03/13 UP!
(ID:b12025893)
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0313 牛すき煮 ★牛肉のすき煮玉葱入り ★粉吹き芋 ★焼き獅子唐 ★ネギ入り卵焼き ★ひじき ★キャベツのお浸し ・・・お久しぶりの当日...
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0312 フライ各種
2012/03/12 UP!
(ID:b12024140)
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0312 フライ各種 ★フライ・・・竹輪inチーズ/キス/ホタテ/椎茸 ★キャベツの千切り ★フライの続き・・・牛肉・蒟蒻・牛蒡/鶏そぼろ入...
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0307 鯖の竜田揚げ
2012/03/07 UP!
(ID:b12024139)
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0307 鯖の竜田揚げ ★鯖の竜田揚げ ★長芋の磯辺揚げ ★キャベツの千切り ★明太子入り半月卵 ★ほうれん草とシメジのお浸し ★粉吹き芋 ...
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0306 鶏もも肉の生姜焼き
2012/03/06 UP!
(ID:b12024138)
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0306 鶏もも肉の生姜焼き ★鶏もも肉の生姜焼き ★キャベツの千切り ★スパゲティ ★カニかま炒り卵嫌気 ★竹輪焼き ★小松菜と揚げのお浸...
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0305 ハムステーキ
2012/03/05 UP!
(ID:b12024137)
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0305 ハムステーキ ★ハムステーキ ★炒めキャベツ ★人参のグラッセ ★卵焼き ★もやしの明太子和え ★かまぼこ ・・・スッキリしたお弁...
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