- つれづれなるままヨさんのmyレシピブック
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足あと
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0922金 鶏南蛮
2017/09/22 UP!
(ID:b17055961)
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今日の献立 *鶏南蛮 *ちくわソテー醤油味 *オクラのおかか和え *半月卵 オットは急な有休だというので、 じぃさまだけ弁当となりました(-...
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0921木 鯖の竜田揚げ
2017/09/21 UP!
(ID:b17054097)
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今日の献立 *鯖の竜田揚げとちくわの天ぷら、カレーキャベツ敷き *カボチャのソテーシナモン風味 *シメジのさっと煮 *水菜のお浸し桜エビ入り...
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0920水 フライ
2017/09/20 UP!
(ID:b17054096)
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今日の献立 *フライ(海老・ちくわ・うずら) *じゃがコロサラダ *大根・人参・ピーマンの3色きんぴら *水菜のツナ炒め ちくわフライは、パ...
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0919火 すき焼き
2017/09/19 UP!
(ID:b17054095)
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今日の献立 *すき焼き、卵入り *ピリ辛こんにゃく *リンゴと薩摩芋の甘煮 *白菜のお浸し 大胆にもすき焼きの上に半熟卵のせ
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0914木 ハンバーグ
2017/09/14 UP!
(ID:b17044693)
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今日の献立 *ハンバーグ、マッシュルーム入りのソース *スパゲティ *粉ふき芋 *ツナ入り人参しりしり *レンコン煮
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0913水 鶏もも肉と椎茸炒め煮
2017/09/13 UP!
(ID:b17044692)
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今日の献立 *鶏もも肉と椎茸炒め煮、うずら入り *ちくわのおかか炒め *大根と人参のきんぴら *ピーマンひじきのじゃこ炒め
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0911月 ソーセージソテー
2017/09/11 UP!
(ID:b17043326)
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今日の献立 *ソーセージソテー *薩摩芋のげんこつ揚げ *もやしの中華風和え *アスパラガスの梅マヨ和え *ゴボウの甘辛揚げ シンプルにソー...
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0908金 つくねの照り焼き
2017/09/08 UP!
(ID:b17030431)
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今日の献立 *つくねの照り焼き *人参グラッセ *薩摩芋の甘煮 *スパゲティ *蒸しナス味噌和え *小松菜のわさび和え ちょうど良い具合にキ...
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0907木 牛しぐれ
2017/09/07 UP!
(ID:b17030430)
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今日の献立 *牛しぐれ、ゴボウ入り *ネギ入り卵焼き *さくさく薩摩芋 *小松菜のおかか和え 今日は正当派?なしぐれ煮 水1c/醤油大さじ4...
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0906水 豚ピカタ
2017/09/06 UP!
(ID:b17030429)
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今日の献立 *豚ピカタ生トマトソース、玉ネギとシメジ添え *ナスの南蛮 *レンコン煮 *人参のサラダ 昨夜は豚肉の生姜焼きでした。 肉がびみ...
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0905火 焼き鮭・焼き明太子
2017/09/05 UP!
(ID:b17030428)
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*焼き鮭・焼き明太子 *焼きスパゲティ *卵焼き *ちくわの磯辺焼き *きんぴら 焼いたらことか明太子って、苦手なんです(-_-;) でもオ...
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0904月 ソーセージで野菜炒め
2017/09/04 UP!
(ID:b17030427)
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今日の献立 *ソーセージで野菜炒め *キュウリの浅漬け *もやしの中華和え *蒸しナス味噌和え ソーセージ・アスパラ・人参・シメジ・玉ネギ
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0901金 鶏バーグ
2017/09/01 UP!
(ID:b17017989)
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今日の献立 *鶏バーグケチャップソース、ファルファッレとジャガイモ添え *明太こんにゃく *キュウリの甘酢漬け *たこの旨煮
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0831木 ハムステーキ
2017/08/31 UP!
(ID:b17017988)
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今日の献立 *ハムステーキ・レタス添え *ネギ入り卵焼き *さくさく薩摩芋 *ぴまんじゃこ炒め 炒り卵風の寄せ卵焼き
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0830水 フライ色々
2017/08/30 UP!
(ID:b17017987)
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今日の献立 *フライ色々(イカリング・うずら・エノキの豚巻き・枝豆豚巻き・かにかま豚巻き) *もやしのソース炒め *蒸しナス味噌和え *キュ...
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0829火 豚肉で空心菜炒め
2017/08/29 UP!
(ID:b17017986)
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今日の献立 *豚肉で空心菜炒め *ちくわソテー *さくさく薩摩芋 *白菜のお浸し 夕食の献立にすると、文句たらたらで食べないので、 お弁当に...
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0828月 豚焼き肉
2017/08/28 UP!
(ID:b17009949)
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今日の献立 *豚焼き肉、キュウリ添え ※もやしのカレー和え *白菜の塩昆布和え *半月卵 *サラダ 程良い感じに仕上がった半月卵♪ 白身の焦...
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0825金 フリッター
2017/08/25 UP!
(ID:b17005600)
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今日の献立 *フリッター(鶏胸肉・長芋・ゴボウ・こんにゃく)キャベツ敷き *スパゲティ *キュウリと穴子の酢の物 *薩摩芋のげんこつ揚げ、カ...
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