簡単ヘルシーパフェ

作り方

1. 1.

   水からヨーグルトの水分を、さらに切るために、バットにザルを乗せて、中にキッチンペーパーを敷いてからヨーグルトを出して30分ほどおき、水を切る
   

2. 2.

   好みのフルーツを食べやすい大きさにカットする
   

3. 3.

   ガラスの瓶にヨーグルト、フルーツ、ヨーグルト、フレークやグラノーラの順に盛り付ける
   

ワンポイントアドバイス

ヨーグルトはフレーバー付きでも作れます。
ヨーグルトの色や味に合わせて、フルーツも工夫してみてください

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• (ID: r1483297)
• 2020/09/07 UP!

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