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【簡単レシピ】ボルシチ風スープ
「食べる輸血」 と言われるほど鉄分や葉酸などの栄養素を豊富に含む ビーツ ほうれん草と同じアカザ科の仲間です。 甜菜糖の原料であるビート(砂糖大根)も同じアカザ科なのでビーツも食べると...
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