唐揚げと切り干し大根ともやしの中華和えの献立　夕ご飯（二日分）

超姉さん  2012/09/17 UP!
こんにちわ＾＾コメントありがとう♪おいしそうですね(^_^)/風邪大丈夫＠＠イベント平気だったのかな～気になるイベント♪

お返事： おはようございます♪ご心配おかけしました～昨日は疲れが残りダウン気味でしたが今朝はスッキリ！です。田舎者なので人ごみは疲れる（笑）今日UPするね～♪

ぽにょさん  2012/09/16 UP!
風邪大丈夫ですかーー?最近朝晩が涼しいので、そういうのに影響されちゃったのでしょうか?あまり無理せず、ゆっくり休んで下さいね！ところで、スンドゥブ美味しそう♪そしてホエーを使うんですね、凄い。きびなごちゃんの並んでる感じが可愛かったです^^ほんと、いつも栄養満点なお食事ですよね。

お返事： おはようございます♪旦那が、エアコンガンガンつけるから寝冷え？しちゃったのかな。。お薬飲んでお出かけしてきました♪今度は、ぽにょさん見習い手作りスープでスンドゥブ作らなくっちゃ！ヨーグルトレシピも活躍中。きびなごおつまみにピッタリでしたよ～

超姉さん  2012/09/16 UP!
おはようございます(^_-)-☆コメントいつもありがとう＾＾朝ご飯まだなのでお腹すいたな♪

お返事： おはようございます♪いつもありがとう～今日は、お仕事だっけ？？ご飯しっかり食べてねー＾＾

うちくるくるさん  2012/09/16 UP!
こんにちは～(^O^)／ホエーが大活躍ですね。タンドリーチキンと一緒で、お肉が柔らかくうまみupを期待できそうですね。石鍋いいな～とっても美味しそうです。切干大根、うんうん、黒ずんじゃう時あります。なるほど～洗うと良いんですね(*^^)v

お返事： おはようございます♪毎日少しずつ水切りヨーグルト作っていたので（用途は考えず）、ホエーも余さず使ってみました。しばらく置いておいた切り干し大根って黒くなっちゃうんですね。でも、何度水を取り換えても色黒さんあまり変化がなかったの～煮物のような色に。

超姉さん  2012/09/15 UP!
こんにちわ＾＾ うれしいコメントありがとね～ 今日もおいしそうでこの時間にご飯まだなのだ～目に毒っす(>_<)風邪平気ですか～ひどくならないうちに直してね～やはり気があいますな。。我が家も切干大根でごぼうもあまり全部刻んでリメイクハンバーグ風でした＾＾記事が追い付かない＠＠後日でてきます＾＾プクちゃん男の子だったのね～今更(笑)だってすごく優しいお顔なんだもん。らんたん心配されて喜んでますぅ～よき週末を♪

お返事： おはようございます♪ご飯食べる時間もないんだね。しっかり召し上がってくださいね！風邪ひいちゃった。。。けど、気がはってるせいかひどくなってないよ。ご心配おかけしました。またまた一緒でしたか（嬉）楽しみにしてるね～そうなんです。男の子よ～（一応＾＾）らんたん、元気になって良かったね。超姉さんも素敵な週末を♪