お気に入り新着
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2024/07/25UP!
絹ごし豆腐を崩して、削り節と味の素で作る味わい深いスープにしました。片栗粉でとろみをつけて溶き卵を加えてかきたまスープに!冷房で冷えた体にも夏バテの時にもぴったりなメニューです。…続きを読む>>
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2011/02/08UP!
オーソドックスな「こんにゃくダイエットレシピ」です。
一人分、80kcal以下!
いっぱい食べてストレスなしのダイエット!です。
<栄養成分>
4人分
ビタミンA 1100μg
カロ...…続きを読む>>
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