なんちゃってごはーーん レシピ

なんちゃってごはーーん
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ちえっぷさん
ちえっぷさん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分

料理紹介

ダイエット中、豆腐をメインにしたいと思い作ってみた

材料

  1. 絹ごし豆腐　2丁

作り方

  1. 1.

    熱したフライパンに豆腐を投入

  2. 2.

    崩しながら炒める

  3. 3.

    水分が出てくるのを飛ばしながら中火で炒める

  4. 4.

    水分が充分に飛んだらお皿に盛る

ワンポイントアドバイス

特にないです。

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  • (ID: r980843)
  • 2015/11/25 UP!

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