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自家製♡大豆フムス♡ヘルシー料理

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おいしそう！

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: ayachanさん

大豆の水煮とお豆腐を使って、イソフラボンたっぷりの女性に嬉しいフムスにしました♡作っておくと、忙しい朝にパンに塗るだけで栄養が取れて便利です♡オリーブオイルの代わりにごま油を使うと、ごはんにも合...
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(ID: b15719492)
2015/12/21 UP!

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