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和 刺 カワハギの刺身 肝添え カワハギ肝ポン酢和え アイナメの焼き霜造り ホウボウの刺身 シマアジの刺身 アカムツの姿造り クロムツの刺...
一品 タチウオの八幡巻 蒸仕立 カワハギのちり蒸し 坊ちゃんかぼちゃの茶碗蒸し ボタンエビ の 黄身和え クルマエビの葛打ちとイカの塩辛 ...
焼眼張の若竹汁 メバルのカマとワカメと筍♪ まさに春ですね(^^♪ 直火でこんがり焼き上げたカマを浮かべ 香ばしく味わい深いお吸い物 まさ...
眼張の巻焼き 春のメバルに〜 菜の花とウドを巻きつけ焼き上げました♪ 春野菜の香りで 柔らかなメバルを贅沢に(^^♪ レシピ〜↓ ☆レシピ...
眼張の姿煮 前回のつぼ抜きですっきりしたメバルちゃん♪ 身離れのよい淡白な白身が煮付けに最適♪ 煮すぎないように表面をさっと煮て たっぷり...
公魚のフライ 沢庵タルタル 栄養たっぷりのワカサギちゃんは そのままぜ〜んぶ食べましょう♪ 唐揚げも美味しいのですが〜 今回はパン粉をつけ...
真鰯の梅干煮 シリーズ物 ではありませんが 笑 圧力鍋で骨まで食べれるシリーズ第3弾♪ 山椒とサンマ 5色の味噌とサバ 今回が〜 梅干、穂...
〆真鰯の焼霜造り 軽く酢で締めたイワシ♪ 皮を付けたまま表面を炙りました 香ばしさとサッパリとした酢締め 溶け出した脂〜 最高ですね(^^...
蛸と里芋の柔らか煮 市販の茹でダコと圧力鍋を使って すご〜く簡単に 信じられないくらい柔らかく炊けます♪ タコ以外は〜 いっつも家にあるよ...
おかき揚げ アボカド メダイ エリンギ 柿の種を粉々にして衣に ベターな〜 白身魚とアボカドと〜 今回は出汁で味を付けたエリンギ♪ ちょこ...
目鯛と八朔の洋風刺身 目鯛と八朔のカルパッチョ 安くて万能で美味しいメダイ 刺身で美味しい子は カルパッチョでも美味しいわけで〜(^^♪ ...
鯵と葱の串天ぷら アジと長ネギの天ぷら♪ 食べやすいように串揚げに(^^♪ タレをどうしようか悩んだのですが〜… 以前天ぷらの時に教えても...
魚介の洋風墨煮 イカ墨のブイヤベース 無理やり和食っぽい名前を付けましたが 海鮮たっぷりの洋風煮☆ っていうか要するにブイヤベース(^^♪...
甲烏賊の黄身焼 身の分厚いコウイカ♪ 焼いても固くならない優秀な子〜 卵の黄身を塗りながら〜 さっと色良く焼き上げました(^^♪ 中までは...
鰤大根 もたもたしてる間に季節が終わっちゃう なんて 結局1匹で買ってくることがなかったブリ〜 今年は相当安かったんですが(^^;; さす...
魴?の旬季彩膳 おっきなホウボウ + 暇な休日 + 2月 + 想い入れ + 和ノ香 です(^^♪ えっ? やりすぎ?笑 詳細は〜↓ ☆詳細...
太刀魚の八幡巻 蒸仕立 今回はゴボウのほかにニンジンとインゲンも一緒に〜 作り方は先日の焼仕立とほぼ一緒♪ ふっくら蒸し上がった太刀魚に ...
太刀魚の八幡巻 焼仕立 タチウオのなが〜い身で 下茹でしたゴボウを巻いて串を打ち♪ タレを塗りながら焼き上げました ゴボウを巻いて、蒸した...
甘鯛の兜潮煮 いつもは醤油とみりんで甘辛くカブト煮を作るのですが 今回は塩と胡椒で♪ でもでも 和 な煮物〜 煮魚の重要作業である霜降りの...
焼甘鯛と独活の清汁仕立 アマダイの身を贅沢に使った澄まし汁 うどの香りを添えて(^^♪ アマダイは皮目を焼き上げ酒蒸しにし香ばしくふっくら...