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蛸のガーリック炒め・長いもとオクラの明太子和え・鮭のムニエルで晩ごはん♪ レシピ

蛸のガーリック炒め・長いもとオクラの明太子和え・鮭のムニエルで晩ごはん♪
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Junko さん
Junko さん
先週金曜日の晩ごはんの ご紹介です 蛸のガーリック炒め電子レンジで加熱した新じゃがと蛸を、オリーブオイルとにんにくで こんがりと炒め、塩こしょう。チリパウダーをかけます。 ...
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garakoさん

garakoさん  2011/07/04 UP!
＞長いもとオクラの明太子和え＞塩もみした胡瓜、ゆでたオクラ、長いもを、明太子であえるだけ。シンプルに美味しそうですね～。どの食材も季節的にもバッチリな食材ですしっ♪タコとジャガイモ、にんにくと相性良いですよね。よく、タコとじゃがいものガリシア風を作ります。私の場合、チリペパーｏｒカイエンペパーたっぷりの激辛ですが(笑)

↑蛸のガーリック炒め・長いもとオクラの明太子和え・鮭のムニエルで晩ごはん♪ by Junko さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！TOP