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塩麹deおから明太ナゲット* レシピ

塩麹deおから明太ナゲット*
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Kikiさん
Kikiさん
おからを使ってちょっぴりヘルシーなナゲットを作りました。作り方（１３～５個）おから…150g鶏むね肉…1枚(250g)卵…1個片栗粉…大さじ1塩麹…大さじ1明太子…20g１．胸...
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  • (ID: b12105736)
  • 2012/04/06 UP!

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