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鶏むね肉と豆腐煮込み、豚バラ串焼き、サワラの塩麹照り焼き 他 レシピ

鶏むね肉と豆腐煮込み、豚バラ串焼き、サワラの塩麹照り焼き 他
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よっしぃさん
よっしぃさん
 ヘルシーで安い鶏の胸肉をしっとり柔らかメニューにしました。鶏の胸肉を削ぎ切りにして片栗粉をまぶし、鶏がらスープで茹でます。深めのフライパンで白菜、しめじ、パプリカ等を軽く炒めて、さっきの鶏胸肉を茹で...
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  • (ID: b12860662)
  • 2012/11/30 UP!

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