ごろごろニンニクとレンコンのシンプルソテー

作り方

1. 1.

   ニンニクは１分、レンコンは３分、ラップをしてレンジで加熱する。
   

2. 2.

   フライパンに多めに油をひき、１を加え炒める。
   

3. 3.

   表面に焼き色がついてきたらシシトウを加えざっと炒め、塩コショウで味を調える。好みで七味唐辛子をふっても。
   

ワンポイントアドバイス

レンジで加熱してあるので表面に焼き色がつけば出来あがりです。

記事のURL：http://blogs.yahoo.co.jp/uribouzun121/30285427.html

• (ID: r4837)
• 2009/11/12 UP!

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