ニンニクは1分、レンコンは3分、ラップをしてレンジで加熱する。
フライパンに多めに油をひき、1を加え炒める。
表面に焼き色がついてきたらシシトウを加えざっと炒め、塩コショウで味を調える。好みで七味唐辛子をふっても。
レンジで加熱してあるので表面に焼き色がつけば出来あがりです。
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↑ごろごろニンニクとレンコンのシンプルソテー | レシピブログTOP