鶏むね肉のホイル包み♪簡単でヘルシー レシピ

鶏むね肉のホイル包み♪簡単でヘルシー
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べにゆうさん
べにゆうさん
すごく簡単なホイル包み蒸しです切って並べて包んでオーブントースターへできた♪材 料（４人分）鶏むね肉・・・・２枚（前日塩麹漬けしてたもの）黄、オレンジパプリカ・・・・・大１/２個ずつほうれん草・・・２...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：4人分
  • (ID: b16516388)
  • 2016/12/21 UP!

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ryujis　杉村　龍児さん

ryujis　杉村　龍児さん  2016/12/21 UP!
べにゆうさんおはようございます鶏むね肉のホイル包み美味しそうです素晴らしいお料理丁寧な作り方ありがとうございます。

お返事： ryujiさん、こんばんは簡単でヘルシー美味しく食べれました。ありがとうございます(^.^)

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