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メカジキのステーキ　気仙沼のごちそう見っけ♪ レシピ

メカジキのステーキ　気仙沼のごちそう見っけ♪
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べにゆうさん
べにゆうさん
夫と県南沿岸地域に出かけた時に買ってきた美味しい食材の晩ご飯です『べにゆうさん、どこだ～！』 と楽しい買い物でした震災後に新しくできた地元資本のスーパーでの買い物サラダほうれん草、菜の花と苺魚介類は...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：3人分
  • (ID: b15900689)
  • 2016/03/09 UP!

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ryujis　杉村　龍児さん

ryujis　杉村　龍児さん  2016/03/09 UP!
べにゆうさんおはようございますメカジキのステーキ　ポテトサラダ添え菜の花と卵のサラダ水切りヨーグルト、仙台いちごのはちみつがけ美味しそうです渡りのイチゴも復活素晴らしいです

お返事： ryujiさん、こんにちは＾＾いちご農家さんもハウスが流され、土は塩害で復活までには大変な過程があったと思います。応援していきたいです(^.^)

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