Cookpan DA　しまゆきさんの新着レシピ-ブログ記事（4/4） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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きんかんとしょうがのグリーンスムージー 2015/03/03 UP! (ID:b15039112)

・きんかん 8個 ・レモン果汁 1/2個分・りんご 1/4個 ・バナナ 1/2本 ・生姜スライス １枚 ・ほうれん草の葉 20枚ほど ・水...

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主食が恋しくなった時。ローストカリフラワーライス 2015/03/03 UP! (ID:b15039111)

■主食が恋しくなった時、ふろふき大根や湯豆腐をよく食べていました。麺もどきは、もやし、糸こんにゃくも活躍。このブログで知ったカリフラワーラ...

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アボカドときゅうりのキムチ和え 2015/03/02 UP! (ID:b15036387)

・きゅうりの乱切り ・一口大のアボカド ・ねぎ ・ごま油 ・レモン汁 以上をキムチと和えるだけ。 漬け汁も少々。 海苔やサンチュに巻いて。...

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おから入りいわしのつみれ汁 2015/03/02 UP! (ID:b15036386)

つみれにおからを入れてかさを増すと、満足感ある主菜に。味つけは塩のみ。根菜、鰯、出汁の旨みを堪能して下さい！ 材料2人分 ※下ごしらえ か...

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たっぷりスパイスの具が入った薄揚げピタ 2015/03/01 UP! (ID:b15036385)

ナイジェルスレイターのシンプルレシピより。 塩とスパイスだけで味をつけるピタの具を紹介していたので、薄揚げでアレンジしてみました。 材料 ...

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