豆と穀物を一緒にすれば完全たんぱく質！チュニジア風夏野菜シチューキヌア添え【プラントベース/PBWF/ノンオイル/グルテンフリー】 レシピ

豆と穀物を一緒にすれば完全たんぱく質！チュニジア風夏野菜シチューキヌア添え【プラントベース/PBWF/ノンオイル/グルテンフリー】
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Hirocoさん
Hirocoさん
今回の女子会のメインの一皿は、もう終わりかけな夏野菜をたっぷり使って、さらにひよこ豆も追加したシチューを、キヌアと一緒に。 プラントベースのシェフクラスで教わったことで、ずっと気を付けていること。 そ...
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