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はんぺんチリ丼 レシピ

はんぺんチリ丼
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CatherineSさん
CatherineSさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

ベジタリアン料理でも活用されている「はんぺん」
エビに代用して、はんぺんチリ丼
ぷりぷりした食感でお腹も満足。

材料

  1. はんぺん　2枚
  2. 玉ねぎ　半分
  3. ケチャップ　適量
  4. マヨネーズ　適量
  5. にんにく　1片
  6. オリーブオイル　小さじ1

作り方

  1. 1.

    熱したフライパンに、オリーブオイルとにんにくのみじん切りを加えて炒めます

  2. 2.

    はんぺん、たまねぎを加え炒め、ケチャップとマヨネーズを絡めて出来上がり

ワンポイントアドバイス

はんぺんは、ケチャップ、マヨーネーズとあわせ、一晩ねかしますと、味が染み込みます。

記事のURL：http://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventrylist.do?entry_ym=201504

  • (ID: r889179)
  • 2015/04/07 UP!

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