ぷるんと柔らかヘルシー！鶏むね肉の冷しゃぶ～香味ネギだれ～ レシピ

ぷるんと柔らかヘルシー！鶏むね肉の冷しゃぶ～香味ネギだれ～
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ぱおさん
ぱおさん
こんにちは～！今日はノンオイルでヘルシー！鶏むね肉の夏レシピ～～♪鶏むね肉の冷しゃぶ～香味ねぎダレ～そぎぎりした鶏むね肉を片栗粉でコーティングをし、さっと茹でて冷水に漬けた・・ぷるん～♪と柔らか水晶鶏...
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  • (ID: b19036823)
  • 2021/07/28 UP!

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