ケフィールの作り方&飲み方 ―動画付き― レシピ

ケフィールの作り方&飲み方 ―動画付き―
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Nanohanaさん
Nanohanaさん
乳製品の豊富なロシア。その中でもよく飲まれているのが、このケフィール。ヨーグルトと似ていますが、乳酸菌だけで発酵した単独発酵のヨーグルトとは違い、ケフィールは数種の菌種が一緒に発酵したものなので...
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  • (ID: b2194981)
  • 2009/11/20 UP!

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