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【若】 ブロッコリーとにんじんのホットスムージー レシピ

【若】 ブロッコリーとにんじんのホットスムージー
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SHIHOさん
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<材料/1人分>ブロッコリー 3房くらいにんじん 3センチくらい豆乳 適量<作り方>1.ブロッコリーとにんじんは適当な大きさに切る。2.1を耐熱容器に入れ、ラップをして...
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