帆立と青梗菜のクリーム煮

作り方

1. 1.

   帆立を解凍する
   

2. 2.

   玉葱を炒め、水と帆立を加える
   

3. 3.

   帆立に火が通ったら、シチューの素を加える
   

4. 4.

   最後に、オリーブ油でサッと炒めた青梗菜を加えて出来上がり♪
   

ワンポイントアドバイス

塩こしょうは、お好みで使って下さいね♪

記事のURL：http://blog.goo.ne.jp/eternal-rider/e/1b8d0481c62e4ff3b8d9ed9907d43175

• (ID: r543859)
• 2013/01/30 UP!

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