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アスパラとズッキーニのソテー レシピ

アスパラとズッキーニのソテー
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

お弁当のおかずに。

材料

  1. ズッキーニ　1/2本
  2. アスパラ　4〜5本
  3. 塩胡椒　少々
  4. グレープシードオイル　大さじ1

作り方

  1. 1.

    熱したフライパンに油をひき小さめの拍子切りにしたズッキーニと斜め切りにしたアスパラを炒め塩胡椒したら出来上がり

ワンポイントアドバイス

記事のURL：http://snapdish.co/d/9Kzy8a

  • (ID: r972318)
  • 2015/11/03 UP!

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