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茹で鶏とアスパラの炒め物 レシピ

茹で鶏とアスパラの炒め物
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

茹で鶏は事前に作っておいたものを使っています。過去レシピ参考。

材料

  1. アスパラ　4〜5本
  2. 茹で鶏　3〜4枚
  3. 塩胡椒　少々
  4. グレープシードオイル　大さじ1〜2

作り方

  1. 1.

    熱したフライパンに油をひき、食べやすい大きさに切ったアスパラと茹で鶏を炒め塩胡椒で味付けしたら出来上がり

ワンポイントアドバイス

記事のURL：http://snapdish.co/d/4e8K0a

  • (ID: r945346)
  • 2015/08/21 UP!

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