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完璧おつまみのおかずです ○材料 4人分 きゅうり 2本 笹かまぼこ 小さいの4枚でした 塩麹 大さじ1 練りわさび 小さじ1/4くらい ...
金曜日に1人CAFEでいただいた ベジプレートがとても美味しかったので 家でも作ってみました♬(o´∀`o) お店ではたぶんバルサミコにオ...
豚の角煮 てりてり ○お肉屋さんの豚の角煮 ○アスパラのベーコン巻き炒め ○プチトマト ○ほくほく塩かぼちゃ ○人参の黒胡麻きんぴら ○ポ...
大好きなものがいっぱい詰まった 美味しいヘルシーお料理です 〇材料 にんじん 1本 レンコン 1節 くるみ 40g ★しょうゆ 大さじ2 ...
大好きな蓮根とクミンシードと塩麹のトリオ♡ こんかいはセロリも組み合わせてみました(*'ー'*) ○材料 4人分 セロリ 1本 蓮根 1節...
なんてことないと思った小さなおかずが すごーく美味しかったので覚書させてもらちゃいます(*´ー`*人) ○材料 4人分 ピーマン 6個 塩...
玉ねぎを丸ごとオーブンでグリルしました(。'▽'。)♡ ○材料 4人分 玉ねぎ 中くらいのもの4個 オリーブオイル 大さじ2 塩麹 大さじ...
近所の人がつくった立派な白菜をもらったので どっかーんと半分使って 簡単な蒸し煮を作りました 豚ロース薄切り肉250gに塩麹大さじ2をまぶ...
おつまみなおかずができました 材料 4人分 蓮根 1節 アーモンド 80g にんにく 2片 塩・こしょう 各適量 作り方 1.蓮根は皮をむ...
あっという間に作れちゃう 小さなおかずです ○材料 4人分 キャベツ 10枚くらい にんにく 1片 赤唐辛子 1本 塩麹 大さじ1と1/2...
塩麹で作った肉じゃが すごく美味しかったので 覚え書きです♡ ○材料 4人分 じゃがいも 大4個 豚こまぎれ肉 200g 人参 1/2本 ...
そういえば お料理ブログでもあった と思い出しました(´∀`;A 久々のレシピはお鍋にぽんして 弱火で炊けばできあがりの小さな塩麹のおかず...
こないだの 日曜日のお夕飯です izumimirunちゃんのレシピで ヘルシーな美味しいお夕飯でした♪ こんだて ○そばと野菜のごまサラダ...
とても美味しかった土曜日のおかずです 材料 4人分 じゃがいも 4個 クミンシード 小さじ1 塩麹・メープルシロップ 各大さじ1 黒胡椒 ...
きのうのお夕飯は地味地味でした menu 焼き豆腐と春菊のおろし煮 じゃがいものスイート塩麹炒め 白菜の佃煮風 玄米酵素と納豆 豆腐 みょ...
ほんじつのおべんとう 帆立の照り焼き エビと青梗菜の塩麹炒め ピーマンのぺペロンチーノ風 たまご焼き さつまいものスイートサラダ ウインナ...
大好きな三つ葉ごはんを 塩麹のあじつけで作ってみました 材料 2膳分 白いごはん 2膳 三つ葉 2束 すりおろしにんにく 小さじ2 塩麹 ...
すごく美味しかったです(*´ー`*人) 材料 4人分 じゃがいも 4個 A塩麹・オリーブオイル 各大さじ1 A練りごま 大さじ2 Aメープ...
大好きな塩麹を使って 美味しいちぢみを作りました 材料 4人分 じゃがいも(メークイン) 小さめ4個 塩麹 大さじ1強 粉チーズ 大さじ2...
車麩の照り焼きのお夕飯でした んがっ 醤油が多すぎて辛かった(ΤΘΤ) 車麩の照り焼き丼 車麩 玉ねぎ トマトと人参の炒め物 パプリカとエ...