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３６５日糖質オフレシピNo.178「釜揚げしらすの夏野菜和え」 レシピ

３６５日糖質オフレシピNo.178「釜揚げしらすの夏野菜和え」
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かごっまおごじょさん
かごっまおごじょさん
釜揚げしらすをたくさんいただきました♪冷蔵庫にあったナスと香味野菜で和えてみましたよ～☆材料☆（４人分） （1人分54.4ｋｃａｌ タンパク質5ｇ 糖質1.2ｇ 塩分1.1ｇ） 釜揚げし...
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  • (ID: b16905795)
  • 2017/06/27 UP!

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