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冬のビタミンD不足解消に『きのこ鍋』 レシピ

冬のビタミンD不足解消に『きのこ鍋』
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まんぼママ（原 真智子）さん
まんぼママ（原 真智子）さん
きのこ料理研究家　まんぼママです。今年も、あとわずかで暮れようとしています。冬は寒くて日照時間が短くなりますよね。人間、太陽に当たらないとビタミンD不足になっちゃいます。そこで、 ビタ...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：4人分
  • (ID: b19197420)
  • 2021/12/21 UP!

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