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2024/04/28UP!
おはようございます☀️😃❗ 今日はいいお天気!
昨日はピラティスを2本レッスン受けたら今朝は腹筋が痛い💦 毎日したら効果あるのだろうなぁ、、と考えるけれど、サボってしまいなかなかです😅
午後は映画み...…続きを読む>>
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2018/02/07UP!
きんぴらごぼうは、まとめて作ったほうが味が安定します。 アルミカップに盛ってタッパーに並べれば、冷凍保存もできます。 お弁当にお野菜を一品増やせますね。 ごはんを炊くときにバサッと混ぜて、酒と白だしを...…続きを読む>>
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