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人参とひじきの煮物 レシピ

人参とひじきの煮物
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マイティさん
マイティさん
人参を一袋買ったので、人参の消費に常備菜を作ってみました。人参にはβ-カロテン、ビタミンB1、ビタミンB2 などが豊富です。さらにひじきやほうれん草も加え、カルシウム、食物繊維、鉄分、ビタミンCな...
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