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朝はこれでしょ♪人参とフルーツのスムージー

朝はこれでしょ♪人参とフルーツのスムージー
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kitten遊びさん
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  •     夫
  •    普段の食卓
「美味い、また作って」と夫の一言!! 「また」のリピが入った朝の嬉しい言葉でした♪
  • 調理時間:515
  • 人数:2人分

料理紹介

美味しい人参ジュースが作りたくて、やっとたどり着いた人参とフルーツのスムージーです♪
朝から爽やかな気分になること間違いなしです!!

材料

  1. 人参 1本
  2. リンゴ 1/2個
  3. みかん・ネーブルなどの柑橘 1個
  4. レモン汁 大さじ1
  5.  200cc

作り方

  1. 1.

    人参は皮を剥いてざく切り、リンゴは皮付のままざく切り、柑橘は皮を剥いて房分けする

  2. 2.

    全ての材料をミキサーに入れて回したら出来上がり

ワンポイントアドバイス

朝忙しくとても前夜にカットしておかずに、朝カットした方が美味しく頂けます!

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  • (ID: r984296)
  • 2015/12/06 UP!

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