低糖質☆糖質制限☆チンゲンサイと豚肉みぞれ炒め
料理紹介
低糖質ダイエット中!
主菜としてどうぞ。
材料
- 豚肉 適当
- チンゲンサイ 適当
- 大根 適当
- にんにく 一片
- 醤油 適量
- オリーブ油 適量
作り方
- 1.
豚肉、チンゲンサイ、にんにくを適当に切る。
- 2.
大根はおろしておく。
- 3.
フライパンにオリーブ油をひいて、
にんにくで香りをだし、続いて(1)を炒める。
- 4.
大根おろしをいれ、醤油を回しかけて出来上がり♪
ワンポイントアドバイス
超簡単がテーマです♪
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- 2017/10/13 UP!