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アスリートめし！鶏肉ソテーパプリカソースとクラムチャウダー

アスリートめし！鶏肉ソテーパプリカソースとクラムチャウダー
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花菜子さん
花菜子さん
【再掲】イタリアでのおうちごはんです。鶏胸肉のソテーです。 塩胡椒をし軽く小麦粉をはたいてます。 香ばしく焼き目を付けて、強火で両面焼きます。 あとは予熱で中までしっとりするまで 火を止めて待ちま...
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  • (ID: b15006061)
  • 2015/02/18 UP!

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ryujis　杉村　龍児さん

ryujis　杉村　龍児さん  2015/02/18 UP!
花菜子さん鶏肉ソテーパプリカソースとクラムチャウダー素敵な料理ヘルシーで　おいしそうです

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