カルシウムは牛乳の１４倍！ひじきって凄い。 レシピ

カルシウムは牛乳の１４倍！ひじきって凄い。
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さくらさくさん
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ミネラル、ミネラルってよく言われますが、ミネラルって 何でしょう？ミネラルって ５大栄養素のうちの１つ。あとは、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン。栄養素としての認知度が高いミネラ...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：4人分

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  • (ID: b14235151)
  • 2014/04/22 UP!

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