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気づいたら 半年で23kg減、でした。 レシピ

気づいたら 半年で23kg減、でした。
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しおちゅんさん
しおちゅんさん
なぜか順調に減りつづけ、 半年でマイナス23kg!!1ヶ月ごとでみると 5kg 5kg 5kg 2.5kg 3.5kg 2kg こんな感じ。やっぱり 夜に食べないことに尽きます。 うん。家族...
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