身体がすっきりするきのこ〜成功のかぎ レシピ

身体がすっきりするきのこ〜成功のかぎ
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miew-miewさん
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きのこは、ビタミン類、ミネラルや食物繊維が豊富に含まれているそう。また、血液中のコレステロールを下げてくれたり、満腹感をもたらしてくれる為、早食いを抑えてくれたりもします。そして、有名なのは、食物繊維...
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  • (ID: b2363701)
  • 2010/01/23 UP!

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