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秋、冬の肌荒れ、乾燥の為のサラダと対策と
先日町内で栄養サポーター養成講座と云うのがあり栄養バランスのよい食事を習ってきました。主食はごはん主菜 豆腐ハンバーグ、キノコソースかけ副菜 ひじきのサラダ汁物 ジャガイモの中華スープを作りました。エ...
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