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簡単豚バラ照り焼き〜♪ レシピ

簡単豚バラ照り焼き〜♪
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hannoahさん
hannoahさん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：4人分

料理紹介

豚バラのブロックを少し厚めに切った食べ応えのある照り焼き。

材料

  1. 豚バラブロック　500g
  2. 蜂蜜、醤油　大さじ3
  3. 酒　大さじ1
  4. にんにく　2かけら
  5. マヨネーズ　好み
  6. 好みの野菜　たっぷり

作り方

  1. 1.

    豚バラは6〜7ミリの厚さに切り、油を敷かないフライパンで両面カリッとなるまで焼き 脂分をしっかり出し お皿に取り出します。

  2. 2.

    フライパンに出た豚バラの脂分を捨てペーパータオルでふき取り タレの調味料を入れ 少し煮立たせます。

  3. 3.

    煮立ってきたら1の豚バラを戻して両面しっかりタレを絡ませて焼き上げて出来上がり。

ワンポイントアドバイス

たっぷりのお野菜とお肉をモリモリと一緒に〜☆

記事のURL：http://nuuksio.blog115.fc2.com/blog-entry-599.html

  • (ID: r6182)
  • 2010/01/27 UP!

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