朝はバナナシェイクで レシピ

朝はバナナシェイクで
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おふくろさん
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夏の朝は、これっ凍らせたバナナ1本に、蜂蜜大さじ1、牛乳150ccに氷を適宜。あとは ブレンダーで砕いてくだいて~バナナシェーキの出来上がり。目も覚める一品です。練りゴマ や すりゴマ...
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  • (ID: b11280627)
  • 2011/07/27 UP!

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